Диеты
Диета шесть лепестков отзывы и рецепты
Диета шесть лепестков имеет преимущество перед многими другими способами похудеть, которыми пестрит Интернет. В чем? Она составлена сертифицированным диетологом
Читать статью полностьюЭффективные диеты для похудения
Диеты
Обманные дни - нарушаем диету с пользой
Психика человека так составлена, что он всегда пытается помочь самому себе. Пытается найти лазейки в правилах, которые пробует соблюдать, кто-то их находит, а кто-то нет, как повезет, но не в этом суть
Читать статью полностью
Диеты
5 причин, почему ваша диета может не работать
По телевизору, в интернете, в книгах вы читали, что диеты – это самое действенное средство против ожирения, но когда вы на них садились, у вас не было каких-то заметных изменений в физической форме, исчезало всего лишь пару килограммов. А ведь вы хотели, чтобы испарилось пару десятков килограмм, да?
Читать статью полностью
Диеты
Алкоголь при диете. Почему нельзя
История и культура быта еще с древней Руси такова, что ни одно застолье, ни один «разговор по душам» не обходится без крепких напитков. В ход идет все, что может прогреть тело и обжечь душу - водка, наливка, самогон. А в последнее время даже обычный отдых не обходится без баночки пива или сокового напитка с добавлением алкоголя. Чем же алкоголь вредит процессу похудения?
Читать статью полностью
Диеты
Диета по группе крови для похудения
Американский врач разработал методику питания учитывая группу крови. Необходимость использования пищи, усвояемость ее организмом , согласно его теории, напрямую связано с генетическими особенностями человека, т.е. с группой крови.
Читать статью полностью